Khesia.Com – Baru selesai melahirkan? Badan melar gak karuan? Pakai baju sempit semua? Berarti kamu butuh Cara Alami Menurunkan Berat Badan dengan Cepat biar bisa lebih slim slimmmm dan slimmmm.
Ketika bertanya makanan apa yang bisa menurunkan berat badan sepertinya banyak sekali iklan yang menawarkan dengan makan “ini” bisa jadi langsing, atau mungkin makan “itu” bisa turun BB nya.
Memang sihh harus menjaga pola makan untuk menurunkan berat badan karena setiap yang dimakan itu akan menjadi daging atau lemak yang menempel di dalam tubuh.
Rasanya tuhhh beratttt kalau punya banyak lemak, bener gak ??
Cara Alami Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat
Ada juga yang mengatakan kalau minuman yang dapat menurunkan berat badan itu hanyalah isapan jempol dan tidak benar artinya, wahh ini perlu diselidiki yaa karena memang banyak isu yang tidak bertanggung jawab.
Nahh kali ini kami akan menjelaskan cara alami menurunkan berat badan dengan cepat tapi juga alami yaa, penasaran??? Dari pada penasaran ini yaa jawabannya.
1. Hindari Makan Lebih dari Jam 6 Sore
Menghindari makan lebih dari jam 6 sore bisa membuat badan menjadi langsing dan juga membantu dalam menurunkan berat badan. Porsi makan memang harus dijaga untuk memantau kalori yang masuk ke tubuh.
Porsi makan siang harus lebih sedikit dibandingkan dengan porsi untuk sarapan, begitu pula dengan makan malam harus lebih sedikit dibandingkan dengan porsi makan siang karena malam sudah tidak ada aktivitas.
Jadi untuk menjawab makanan apa yang bisa menurunkan berat badan jawabannya adalah makanan yang dimakan sebelum jam 6 sore yaa he hee.
2. Perbanyak Frekuensi Makan, Kurangi Porsi Makan
Siapa sangka yang katanya dengan mengurangi frekuensi makan bisa menurunkan berat badan ternyata malah sebaliknya yaa jadi ketika frekuensi makan berkurang berarti pas saat makan itu porsinya besar yaa.
Tapi kalau memperbanyak frekuensi makan tapi porsinya sedikit itu lah yang sebenarnya bisa membuat berat badan menjadi berkurang jadi jangan kebalik yaa tetap banyak frekuensinya tapi porsinya yang berkurang.
Pola makan untuk menurunkan berat badan dengan mengurangi porsi makan, tetap makan 3 kali tapi porsinya yang berkurang dengan begitu kalori yang masuk ke tubuh akan berkurang juga.
3. Aktif Bergerak
Aktif bergerak berarti membuat badan menjadi aktif dengan begitu kalori yang dibakar juga banyak yaa, semakin banyak kalori yang dikeluarkan maka semakin berkurang pula lemak dan berat di dalam tubuh.
Semua dikeluarkan dalam bentuk keringat bisa pula dengan mengimbanginya dengan olahraga yang cukup untuk membuat tubuh tetap aktif, ingat jangan malas malasan kalau mau badan menjadi ideal.
Minuman yang dapat menurunkan berat badan bisa dengan menambahkan air jeruk saat sore hari atau sebelum tidur dengan porsi cukup 1 gelas saja karena kalau terlalu banyak bisa jadi membuat asam lambung menjadi naik.
4. Minum Air Mineral
Untuk mengimbangi makanan apa yang bisa menurunkan berat badan harus ditambah dengan minum air putih yang cukup untuk membuat tubuh tetap terjaga jumlah cairannya.
Menurut resep dokter minum sebanyak 8-9 gelas per hari untuk membuat tubuh tetap tercukupi kebutuhannya, minum air mineral dengan cukup dapat membantu proses melancarkan pencernaa.
Tidak hanya itu dengan dengan minum yang cukup akan membuat kenyang dan akhirnya porsi makan akan berkurang nahh bisa seperti itu yaa jadi porsi makan berkurang karena banyak minum.
Tapi tetap ingat asupan nutrisi harus berimbang yaa untuk hariannya jangan sampai mal nutrisi.
5. Rutin Mengkonsumsi Fresh Slim
Pola makan untuk menurunkan berat badan memang harus diatur tapi akan lebih maksimal dengan rutin mengkonsumsi herbal Fresh Slim untuk cara alami menurunkan berat badan dengan cepat.
Fresh Slim herbal yang dapat membantu kamu dalam menurunkan berat badan dan juga mewujudkan cita cita memiliki bentuk tubuh yang ideal.
Fresh Slim ini aman dikonsumsi untuk pria maupun wanita dengan usia lebih dari 16 tahun, selain dapat menurunkan berat badan, Fresh Slim juga mampu menjaga kesehatan pencernaan karena kandungannya banyak serat.
Cara mengkonsumsi Fresh Slim
Selain minuman yang dapat menurunkan berat badan seperti air jeruk juga lebih baik rutin mengkonsumsi Fresh Slim secara teratur dengan sehari 3 kapsul dimakan 30 menit sebelum makan besar.
Fresh Slim Aman dikonsumsi
Fresh Slim memang sangat aman dan dapat dijadikan pilihan sebagai cara alami menurunkan berat badan dengan cepat karena Fresh Slim sudah teruji khasiatnya dan dapat dikonsumsi dalam jangka waktu lama.
Fresh Slim sudah terdaftar di BPOM RI dengan nomor registrasi POM TR. 133 369 511 dan juga sudah terdaftar di Dinas Kesehatan nomor registrasinya yaitu 613317531224.
Fresh Slim diproduksi oleh industri dalam negeri yaitu PT. Setia Kawan Abadi Jakarta dengan prosedur pembuatan yang ketat dan juga aman jadi memang Fresh Slim ini sudah mendapat quality control yang tinggi.
Manfaat Fresh Slim
Fresh Slim tidak hanya mampu membuat berat badan turun tapi juga bisa menjaga sistem pencernaan agar tetap sehat, lebih lengkapnya manfaat Fresh Slim yaitu:
- Mengatasi sembelit
- Menurunkan berat badan secara efektif
- Mengurangi resiko kanker kolon
- Mencegah kanker usus
- Memenuhi kebutuhan serat harian
- Dapat menjadi anti oksidan dalam tubuh
- Melancarkan buang air besar
- Mencegah obesitas
- Mencegah diabetes
Kandungan dalam Fresh Slim
Fresh Slim adalah herbal yang bagus untuk membantu melangsingkan tubuh, kandungan yang ada di dalamnya yaitu Psyllium Husk, Garcinia Cambogia, Chlorella, dan Green Tea.
Semua bahan tersebut memang saling bahu membahu untuk membuat berat badan bisa turun dan tetap menjaga kesehatan sistem pencernaan tubuh.
Selain bisa menekan nafsu makan juga bisa untuk memenuhi kebutuhan serat harian jadi memang perut tidak kosong yaa karena ada serat yang memang menajaga usus agar tetap sehat.
Alasan kenapa harus Fresh Slim
Memang saat ini banyak sekali obat pelangsing tubuh dan banyak juga produk produk lainnya tapi Fresh Slim beda yaa, Fresh Slim adalah satu satunya herbal pelangsing yang aman dikonsumsi.
Selain disertai dengan anti oksidan yang bagus juga disertai dengan anti kanker untuk terus menjaga sistem pencernaan yang sehat.
Fresh Slim mudah dibawa kemana mana dan praktis juga dikonsumsi, cara kerja Fresh Slim juga mudah dicerna dan pembakaran lemak alam tubuh dengan lancar.
Pemesanan mudah bisa hubungi kak Eva
Untuk mendapatkan Freh Slim yang ASLI, kamu bisa kok pesan ke kak Eva secara langsung, atau mau tanya tanya dulu juga bisa yaa di:
-
Bisa lewat SMS/WA di 0857 9994 3044 atau lebih mudah ke Auto Chat WA
-
Kalau punya akun LINE bisa juga langsung ke @liy4943s jangan lupa sertakan @ yaa
Memiliki tubuh ideal dengan cara menurunkan berat badan yang sehat bersama Fresh Slim adalah pilihan yang tepat jadi konsumsi sekarang juga yaa.
